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Beneficios de montar en bicicleta

Beneficios de montar en bicicletaBeneficios de montar en bicicleta | El deporte es, sin lugar a dudas, una de las aficiones más saludables que podemos tener. A pesar del frío y la poca luz que tienen los días en estos meses, los aficionados al deporte ocupan las calles y los parques para ejercitar sus músculos y ponerse en forma. Diciembre es una época de maratones, carreras populares y “San Silvestres” por nuestra geografía y eso se nota. Las lluvias, las heladas y las bajas temperaturas nos obligan a que arrinconemos nuestras bicicletas en alguna esquina del garaje aunque no debemos hacerlo por mucho tiempo… ¿Por qué decimos esto? Lee el siguiente post y descubrirás los increíbles beneficios de montar en bicicleta. 

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